Workout 08.10.21

  • Beitrags-Autor:
  • Beitrags-Kategorie:Fitnessclass
Squats
Warm-Up

Tabata
RNT Split Squats
Wall Angel

WOD

AMRAP 12
50 SU
30 Air Squats
10 Double KB Deadlift

Cool Down

static stretch

Navigation

Partner

The CrossFIt Journal

Impressum

© Crossfit Kokoro
military Crossfit Affiliation

Universität der Bundeswehr München

Werner-Heisenberg-Weg 39,
85579 Neubiberg

Get Connected

Instagram Envelope