Fitness Class

Mobility & Technik

Saubere Technik ist bei jeder Sportart ausschlaggeben. In diesem Kurs verbesserst du deine Mobilität – der Hauptgrund für fehlerhafte Ausführung!

Das Lernst du in diesem Kurs

Location:

Sportanlagen der UniBw

Date:

Wird derzeit nicht angeboten

Email:

coach@crossfitkokoro.de

Mobilität im Alltag ist wahre Lebensqualität! Viele körperliche Beschwerden sind auf fehlende Beweglichkeit zurückzuführen. Genau darauf spezialisiert sich dieses Training.

Einmal pro Woche wird in diesem Kurs gezielt an Defiziten im Bereich der Beweglichkeit und der Technik gearbeitet, um dir die voll-umfängliche Teilnahme an der Performance Class zu ermöglichen.

Interesse geweckt? Dann schreib uns doch einfach eine Mail mit dem Betreff „Mobility & Technik“.

faq

CrossFit Kokoro ist eine „Military Affiliate“. Dies bedeutet, dass hier ausschließlich Angehörige der Bundeswehr und befreundeter Streitkräfte trainieren dürfen. Zudem liegen die Trainigsstätten innerhalb der Universität der Bundeswehr München und sind daher nicht öffentlich zugänglich.

Nein. Wer die Vorraussetzung erfüllt, kann ohne Mitgliedschaft und ohne Gebühren bei uns trainieren. Siehe „Wer kann bei CrossFit Kokoro trainieren?

Wer bei der „Performance Class“ mitmachen möchte, sollte schon gut in CrossFit sein. Die „Fitness Class“ richtet sich an Personen mit Grundfähigkeiten in CrossFit. Für Einsteiger bieten wir regelmäßig „Ramp-Up Kurse“ an. Für mehr Infos siehe „Kurse“.

Crossfit Kokoro

military Crossfit Affiliate

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85579 Neubiberg